どうも!
夫婦ケンカ0が自慢の妻公認愛妻家マルメです!
セリアで買ったフレキシブルスマホクリップをエアロバイクに設置して快適にエクササイズが出来るようになりました。
こぎながらYouTubeを見たりネットを見たりできる。
んーー快適。
衰え
サッカーを趣味でプレーしているんですが、体が思うように動かない。
まぁ動かない。
自分の体の重さを思うように動かせる筋肉が足りていない。
別にサッカーが上手い訳でもない。
相手に良いようにやられる。
でもせめてやれることをやってやられたい。
自滅は嫌だよーーーーToT
ということでジョギングもしたりしたけど、気軽に家でも出来ると有難い。
ってことでお義姉さんからレンタル。
もう使ってないっていうので。
性格が似ているお義姉さん。
そのうち私も使わなくなりそうな気がしたりしなかったり…
クリップ設置
セリアで見つけたクリップこちら。
箱入りで100円。
逆にこれを100円で売っていいの?
安すぎやしないか?
これをエアロバイクに設置。
最初は持つところにクリップを付けたのですが痕が残るので支柱にセット。
やっぱりフレキシブル部分が長くて揺れるので持つところに当てて揺れ防止。
これである程度安定。
フレキシブル部分を調整したらもちろんスマホを縦向きも可。
エクササイズ
パジャマや仕事帰りの着替える前にエクササイズ。
外を走ると着替えたり身なりを整えないといけないけど、家の中なら何でもいい。
お風呂の入ろうとして、入る直前にモリ漕ぎしようと思ってもすぐ出来る。
Tシャツにパンツに靴下。
それでエアロバイクモリ漕ぎ。
ほぼ変態。
でも他人に迷惑はかからない。
女子だらけの家では罪人のような恰好ではある。
まだまだちょっと漕ぐだけで太ももパンパン。
これが平気にならないとまともにサッカーできない。
そして私がやるもんだから子供もやりたくなる。
あたぼーです。
かろうじて出来るのが長女。
最初は出来なかったけどいつの間にか出来るようになってた。
オールたち漕ぎ。
ギリギリのたち漕ぎ。
自転車まだ乗れないんですけどね。
そして乗れやしない次女。
ボルダリングのようによじ登る。
何しろ初めて見たものには興味津々の子供達。
それにしても、長女は2年生になったら補助輪外して乗れるようになる練習するって言ってたんですけどね。
やる気なーーーし!!
乗る気なーーし!!!
こういうのは本人がやる気にならないと出来るようにならない。
待ちましょう。
課題はクリアしたいものです。
自転車もサッカーも今よりもっと楽しく出来る日まで。
より楽しめる日々を願って。
それでは See You!
最後までお読み頂き嬉しいです。
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